| |
В условиях нарастающей социальной неопределённости, информационного перенасыщения и роста уровня тревожности особую актуальность приобретает изучение внутренних психологических ресурсов, способствующих адаптации личности. Одним из таких ресурсов в современной психологии выступает оптимизм, трактуемый как атрибутивный стиль — устойчивая система когнитивных и эмоциональных установок, определяющих интерпретацию человеком текущих и будущих событий. Развитие оптимистического атрибутивного стиля положительно влияет на психоэмоциональное благополучие, уровень субъективной энергии и способность к преодолению трудных жизненных ситуаций.
Целью настоящего исследования является выявление потенциала метода «Нейрографика», в сочетании с парадигмальным анализом, для формирования и укрепления оптимистических установок. В качестве теоретико-практической базы рассмотрен визуально-когнитивный подход, включающий графическую работу как инструмент активизации внутренних ресурсов. Парадигмальный анализ позволил структурировать переживание по четырём уровням восприятия: когнитивному, эмоциональному, телесному и смысловому, обеспечивая целостную трансформацию внутреннего состояния.
Эмпирическая часть включает диагностики в формате pre-post с использованием теста на атрибутивный стиль Л. М. Рудиной и теста по методике парадигмального анализа (Д. А. Полуэктов), позволяющих зафиксировать динамику изменений после выполнения нейрографической практики.
Результаты связаны с подтверждением эффективности визуально-графического метода в активизации ресурсных состояний, укреплении позитивных установок и формировании целостного внутреннего баланса.
Ключевые слова:атрибутивный стиль (оптимизм), метод «Нейрографика», арт-практика, парадигмальный анализ, внутренние ресурсы личности, визуально-когнитивный метод, позитивная психология
|
ПРАВОВАЯ
ИНФОРМАЦИЯ:
