Арт-терапия как метод коррекции тревожности старшеклассников в период подготовки к ЕГЭ

Новикова Мария Сергеевна, Щербакова Наталья Евгеньевна

В статье представлен материал по исследованию возможности арт-терапии как метода коррекции тревожности старшеклассников перед единым государственным экзаменом. Дана характеристика юношескому возрасту, так как юношеский период сам по себе выступает в роли переломного сложного этапа в жизни каждого старшеклассника. Перед ними ставится множество трудновыполнимых задач: успешная сдача экзаменов, выбор и поступление в высшее учебное заведение, что влечет за собой кардинальные изменения в жизни - смена коллектива и начало пути к самостоятельной жизни. Рассмотрено влияние экзаменационной тревожности на психическое состояние старшеклассника, а также в целом на успешность сдачи экзаменов. Показано, что в этот период уровень стресса и тревоги старшеклассников в разы возрастает, что может привести к пагубным последствиям. А для того, чтобы ученик успешно сдал все экзамены, ему необходима поддержка и помощь со стороны окружающих. Только так старшеклассник сможет быть уверенным в себе, быть мотивированным к деятельности и не испытывать постоянное чувство страха и тревоги. Проведенный в ходе исследования эксперимент доказывает, что метод арт-терапии в тренинге является эффективным для старшеклассников по коррекции тревожности в период сдачи экзамена.

Ключевые слова:тревожность, тревога, школьная тревожность, коррекция, единый государственный экзамен, старшеклассник, арт-терапия.