Физкультурно-оздоровительная деятельность студентов как средство формирования культуры здорового образа жизни

Зарединова Эльвира Рифатовна

Статья посвящена изучению вопросов здорового образа жизни, актуализировано значение и необходимость рассмотрения сущностных характеристик содержания таких понятий как «здоровье», «здоровый образ жизни» в контексте формирования культуры здорового образа жизни в молодежной среде. Проблема формирования здоровья и здорового образа жизни носит междисциплинарный научный характер и изучается естественными, общественными и гуманитарными науками о человеке. На этой основе представлены основные компоненты (когнитивный, эмоционально-ценностный, конативный, мотивационный, праксиологический), элементы здорового образа жизни и условия, оказывающие влияние на формирование мотивации и ценностного отношения к физкультурно-оздоровительной деятельности. Раскрыто содержание работы по формированию здорового образа жизни. Установлено, что эффективность формирования здорового образа жизни студентов определяется системой занятий по физической культуре и физкультурно-оздоровительной деятельностью. С целью выявления у студентов мотивационной позиции и ценностного отношения к проблеме здорового образа жизни посредством метода анкетирования проведен опрос, позволивший выявить отношение к занятиям физической культурой и ЗОЖ и наметить перспективные направления и пути решения проблемы.

Ключевые слова:физическая культура, здоровье, здоровый образ жизни, формирование, занятия по физической культуре, студенты.