Физическая подготовка гимнастов младшего школьного возраста

Шакамалов Геннадий Мавлитович, Черная Елена Викторовна

Целью представленной статьи является изучение эффективности физической подготовки гимнастов младшего школьного возраста. Автором предлагается авторская методика физической подготовки и проводится педагогический эксперимент по выявлению ее эффективности. Экспериментальная методика предполагает использование упражнений специальной и общей физической подготовки, а также предлагаются методы: игровой, непрерывный, круговой и повторный. В исследовании используются методы педагогического наблюдения, педагогического эксперимента, педагогического тестирования, методы математической статистики. Результаты исследования доказывают эффективность предлагаемой методики физической подготовки гимнастов младшего школьного возраста. Диагностика проводилась по результатам шести тестам физической подготовленности. Авторами делается вывод об эффективности предложенной методики физической подготовки, а также рассматривается практическая значимость данного исследования.

Ключевые слова:физическая подготовка; гимнасты младшего школьного возраста; спортивная гимнастика; физические качества; методика.