Надежность и эффективность защитных действий в борьбе дзюдо

Дорощенко Анна Викторовна, Перец Николай Андреевич, Малышева Елена Александровна

В статье представлено исследование надежности и эффективности защитных действий, применяемых высококвалифицированными дзюдоистами на соревнованиях высокого ранга. На основе полученной информации были установлены наиболее результативные защитные действия, а также определена их надежность в процессе соревновательных поединков. При этом в ходе исследования были установлены наиболее часто выполняемые технические действия, направленные на отражение атаки соперника, которые служат активной формой защиты. Раскрыта практическая значимость защитных действий, которые являются основным сбивающим фактором, направленным на отражение атак соперника. Представлены характеристики активной и пассивной защиты с целью дальнейшего корректирования технико-тактической подготовки спортсменов посредством предложенных рекомендаций, направленных на интенсификацию тренировочного процесса. Таким образом, предоставленные в статье исследования состава и эффективности защитных действий в соревновательных поединках могут быть полезными при планировании тренировочного процесса дзюдоистов. При этом целесообразно учитывать использование не только защитных действий, но и применение технико-тактических манипуляций, направленных на преодоление атак соперника с последующей реализацией успешного броска.

Ключевые слова:дзюдоисты высокой квалификации, технико-тактическая подготовка, защитные действия, эффективность, надежность, активная защита, пассивная защита.