Совершенствование толерантности к эмоциональному стрессу и управление стартовыми состояниями спортсменов-подростков

Абдуллаев Абдулхамид Абдукаюмович

В статье рассматриваются процессы совершенствования толерантности спортсменов-подростков к эмоциональному стрессу. Толерантность рассматривается в контексте определения зрелости личности, подготовки к адекватному восприятию окружающего мира. Ее уровень составляют личностные характеристики и ценностные ориентации индивида, его мировоззрение и отношение к различиям между другими людьми. Толерантность спортсменов к стрессовой ситуации определяет уровень восприятия стрессовых факторов. В статье подобран комплекс критериев оценки толерантного отношения к стрессовым факторам спортсменов-подростков.

Ключевые слова:толерантность, стресс, спорт, подросток, эмоция, саморегуляция.