МЕТОДИКА ПРОВЕДЕНИЯ ЗАНЯТИЙ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ В ВЫСШЕЙ ШКОЛЕ НА СВЕЖЕМ ВОЗДУХЕ С УКЛОНОМ В ВОРКАУТ

Луцюк Владимир Евгеньевич, Гежа Роман Валерьевич, Першин Юрий Лаврентьевич

Современная действительность характеризуется сменой парадигмы физического воспитания. Физическая активность среди молодежи в частности, и населения в целом – один из главных трендов становления российского общества, ориентированных на оздоровление организма и психики человека. На государственном уровне интегрируется политика оздоровления россиян средствами спорта. Для достижения вышеобозначенной цели популяризируется физическая культура на свежем воздухе, для чего активно распространяется воркаут – во дворах, парках и других рекреационных зонах строятся площадки со спортивным инвентарем в открытом доступе, так как занятия на улице способствуют оздоровлению бронхолегочной системы, являются профилактикой респираторных заболеваний, содействуют повышению иммунных функций организма, взаимокоррелятивны с увеличением работоспособности мозга. Забота о населении начинается с общеобразовательных учреждений, так как молодой организм способен оптимально впитывать учебную информацию, в том числе, о пользе двигательной активности. Совершенствование методических подходов и учебного процесса высших школ способствует оздоровлению обучающихся, а также воспитанию самодостаточной и целеустремленной личности, мотивирует регулярно включать в свою жизнь спорт, что является фундаментом здорового долголетия. Уклон дисциплины в воркаут повышает познавательный интерес студентов к физической культуре и раскрывает ее ценностный потенциал.

Ключевые слова:физическая культура, спорт, воркаут, свежий воздух, занятия на улице, методика, высшая школа, вуз.