Биомеханические основы техники ударных движений руками в рукопашном бое

Грудницкая Наталья Николаевна, Воликов Руслан Александрович, Тищенко Олег Николаевич

В статье раскрываются биомеханические основы ударных движений руками в спортивных единоборствах (рукопашный бой, бокс, каратэ, кикбоксинг), осуществлены исследования, произведён сравнительный анализ, и выявлены различия силовых, скоростно-силовых и биомеханических показателей, при нанесении ударов руками представителями разнообразных квалификационных групп (1-й разряд, кандидат в мастера спорта, мастер спорта). Также выявлены наиболее благоприятные условия для проявления наиболее высоких показателей ударных движений, и рекомендации по разработки экспериментальной методики по совершенствованию общей и специальной силовой подготовленности в рукопашном бое.

Ключевые слова:рукопашный бой, ударные виды спортивных единоборств; биомеханические основы; разнообразные квалификационные группы; ударное движение; сила удара; скоростно-силовые показатели; кинематическая структура; вертикальная ось вращения.